Osavi - Witaminy ADEK - Witaminy ADEK - 120 softgels

Suplement diety w postaci kapsułki miękkiej z naturalnym beta-karotenem z alg D. salina (prowitamina A), witaminą D3 naturalnego pochodzenia (cholekalcyferol), naturalną witaminą E (D-alfa-tokoferol) i witaminą K2 (menachinon-7) rozpuszczonymi w oleju MCT z kokosa. 

Chcesz poprawić swoją odporność i zadbać o kondycję mięśni, stawów i kości? A może szukasz metody na zachowanie zdrowej skóry? Sięgnij po kompleks czterech witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Witaminy ADEK mogą wesprzeć Twój organizm na wiele sposobów.  

Każda z substancji ma konkretne właściwości – zastosowanie ich razem może wykazać działanie synergistyczne. Witamina A i witamina D odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, biorą również udział w procesie podziału komórek. Z kolei witamina D wraz z witaminą K pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Witamina A przyczynia się do utrzymania optymalnego stanu błon śluzowych, wspiera kondycję skóry oraz prawidłowe widzenie, a także wspomaga zapewnienie prawidłowego metabolizmu żelaza. Beta karoten z alg – będący najbardziej aktywnym izomerem witaminy A, prowitaminą i podstawowym jej źródłem [1] – przyczynia się do zwiększenia podstawowej ochrony skóry przed promieniowaniem UV oraz wpływa pozytywnie na jej zdrowie i wygląd [2]. Badania dowiodły, że suplementacja beta-karotenem zapewnia ochronę przed poparzeniem słonecznym [3] oraz przed uszkodzeniami skóry i przedwczesnym starzeniem, także w warunkach intensywnej ekspozycji słonecznej [4].

Witamina D jest niezbędna dla sprawnej pracy układu immunologicznego oraz utrzymania zdrowych kości i zębów. Badania sugerują, że tzw. witamina słońca może zmniejszać ryzyko wystąpienia infekcji [5], a także przyczyniać się do zwiększenia gęstości mineralnej kości [6]. Ponadto, wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni wpływając na ich siłę oraz koordynację nerwowo-mięśniową. Jest również odpowiedzialna za utrzymanie optymalnego poziomu wapnia we krwi oraz prawidłowe wykorzystanie wapnia i fosforu [7].

Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Należy do grupy antyoksydantów – jest najobficiej występującym w tkankach przeciwutleniaczem rozpuszczalnym w tłuszczach – których przyjmowanie wspiera utrzymanie równowagi w organizmie [8].

Witamina K bierze udział w procesie prawidłowego krzepnięcia krwi oraz wpływa pozytywnie na kondycję szkieletu. Udowodniono, że menachinon-7 (MK-7) – czyli jedna z postaci witaminy K2 – ma najwyższą biodostępność oraz może promować zdrowie kości [9].

Niedostateczna podaż witamin ADEK może powodować szereg niepożądanych objawów. Niedobór witaminy A wiąże się z wystąpieniem zespołu suchego oka (kseroftalmii), ślepoty nocnej, a także ze zwiększeniem ryzyka schorzeń układu oddechowego i niedokrwistości. Dobrym źródłem tej witaminy jest wątroba wołowa, ryby, jaja, produkty mleczne (np. sery, jogurty) oraz zielone warzywa liściaste (np. szpinak). Witamina A występuje w diecie w dwóch formach: preformowanej witaminy A oraz karotenoidów prowitaminy A. Do jednych z głównych karotenoidów należy beta-karoten [10] – znaleźć go możesz w naszym suplemencie. 

Zbyt mało witaminy D w organizmie może przyczynić się do zaburzeń mineralizacji tkanki kostnej, co powoduje deformacje szkieletu  i zwiększa ryzyko wystąpienia osteoporozy i osteopenii. Uzupełnienie jej niedoborów za pomocą diety nie jest łatwe, bowiem niewiele żywności ją zawiera. Źródłami witaminy słońca są tłuste ryby (np. łosoś, pstrąg, makrela, tuńczyk) oraz oleje z wątroby ryb. Witamina ta występuje w żywności i w suplementach diety głównie w dwóch formach: ergokalcyferolu (D2) i cholekalcyferolu (D3). Zazwyczaj pozyskuje się ją przez ekspozycję na światło słoneczne [11].

Niedobór witaminy E nie należy do powszechnych. Do objawów niedostatecznej podaży witaminy młodości należy neuropatia obwodowa, ataksja, retinopatia oraz zaburzenia ze strony pracy układu odpornościowego. Najlepszymi źródłami tej substancji są orzechy (np. laskowe) i nasiona (np. słonecznika). D-alfa-tokoferol (naturalną i łatwo przyswajalną formę witaminy E) znaleźć można także w olejach roślinnych (np. sojowym, z kiełków pszenicy i szafranowym) oraz zielonych warzywach liściastych (np. w szpinaku) [12].

Witamina K posiada dwie naturalne formy: K1 (filochinon) i K2 (menachinon). Menachinon-7 (MK-7) jest wysoce biodostępną formą witaminy K2. Niedobór tej substancji prowadzić może do zmniejszenia mineralizacji kości oraz zaburzeń krwawienia. Występuje ona głównie w żywności fermentowanej (np. w natto) oraz pochodzenia zwierzęcego [13].

Witaminy ADEK to połączenie czterech substancji: naturalnego beta-karotenu z alg Dunaliella salina (prowitaminy A), stabilnej i biodostępnej formy witaminy D3 naturalnie pozyskiwanej z lanoliny (Quali®-D), naturalnej i najlepiej przyswajalnej formy witaminy E (D-alfa-tokoferolu) oraz wysoce wchłanialnej witaminy K2 (K2VITAL®MK7). Witaminy ADEK od OSAVI mają postać łatwych do połknięcia miękkich kapsułek, które wypełniono olejem MCT pozyskiwanym jedynie z oleju produkowanego z owocu palmy kokosowej Cocos nucifera. W zalecanej dziennej porcji (1 kapsułka), którą zalecamy przyjmować z posiłkiem lub bezpośrednio po nim, znajduje się 800 μg witaminy A, 12 mg witaminy E, 75 μg witaminy K (100% RWS) oraz 1000 IU = 25 μg witaminy D3 (500% RWS).

Dlaczego warto suplementować Witaminy A D E K?
- Witamina A i witamina D pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. 
- Witamina D i witamina K pomagają w utrzymaniu zdrowych kości. 
- Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i utrzymaniu zdrowych zębów.
- Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych, prawidłowego widzenia oraz pomaga zachować zdrową skórę.
- Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Co wyróżnia kapsułki Witaminy A D E K?
- Zawiera kompleks czterech witamin ADEK.
- Zawiera Quali®-D stabilną i biodostępną forma witaminy D3, naturalnie pozyskiwana z lanoliny.
- Zawiera D-alfa-tokoferol - naturalną, najlepiej przyswajalną formę witaminy E.
- Z naturalnym beta-karotenem z alg Dunaliella salina (prowitaminą A). 
- Zawiera wysoce biodostępną formę witaminy K2 (K2VITAL® MK7).
- Olej MCT zawarty w suplemencie pozyskiwany jest jedynie z oleju produkowanego z owocu palmy kokosowej Cocos nucifera.
- Forma kapsułek miękkich łatwych do połykania.
- Opakowanie wykonane z BioPET (30% tworzywa pochodzi z trzciny cukrowej).
- Bez cukru, bez glutenu, bez laktozy, bez soi, bez GMO.

[1] Przygoda B. Witamina A. Samodzielna Pracownia Wartości Odżywczych Żywności Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Medycyna Praktyczna. Pobrano 17.04.2023 z https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/62900,witamina-a.  
[2] Stahl W. & Sies H. (2012). β-Carotene and other carotenoids in protection from sunlight. The American journal of clinical nutrition, 96(5), 1179S–84S. https://doi.org/10.3945/ajcn.112.034819. 
[3] Köpcke W., & Krutmann J. (2008). Protection from sunburn with beta-Carotene--a meta-analysis. Photochemistry and photobiology, 84(2), 284–288. https://doi.org/10.1111/j.1751-1097.2007.00253.x.  
[4] Havas F. et. al. (2022). A Dunaliella salina Extract Counteracts Skin Aging under Intense Solar Irradiation Thanks to Its Antiglycation and Anti-Inflammatory Properties. Marine drugs, 20(2), 104. https://doi.org/10.3390/md20020104.  
[5] Rees JR. et. al. (2013). Vitamin D3 supplementation and upper respiratory tract infections in a randomized, controlled trial. Clin Infect Dis.; 57(10):1384-92. doi: 10.1093/cid/cit549.
[6] Hill TR, Aspray TJ. (2017). The role of vitamin D in maintaining bone health in older people. Ther Adv Musculoskelet Dis. 9(4):89-95. doi:10.1177/1759720X17692502.
[7] Verstuyf A. et. al. (2010). Vitamin D: a pleiotropic hormone. Kidney Int.;78(2):140-5. doi: 10.1038/ki.2010.17.
[8] Asbaghi, O. et al. (2020). The effect of vitamin E supplementation on selected inflammatory biomarkers in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Sci Rep 10, 17234 https://doi.org/10.1038/s41598-020-73741-6.
[9] Sato T. et. al. (2020). MK-7 and Its Effects on Bone Quality and Strength. Nutrients; 12(4):965. https://doi.org/10.3390/nu12040965.
[10] Vitamin A and Carotenoids. Fact Sheet for Health Professionals. National Institutes Of Health. Office of Dietary Supplements. Pobrano 17.04.2023 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/.[11] Vitamin D. Fact Sheet for Health Professionals. National Institutes Of Health. Office of Dietary Supplements. Pobrano 17.04.2023 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/.
[11] Vitamin D. Fact Sheet for Health Professionals. National Institutes Of Health. Office of Dietary Supplements. Pobrano 17.04.2023 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/.
[12] Vitamin E. Fact Sheet for Health Professionals. National Institutes Of Health. Office of Dietary Supplements. Pobrano 17.04.2023 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/.  
[13] K2VITAL. Kappa Bioscience. Pobrano 17.04.2023 z https://www.kappabio.com/vitamin-k2-vital/k2vital.

Suplement diety powinien być przechowywany w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w ciągu dnia